A importância do “sono da beleza”

Você dorme bem ou tem problemas com o sono? O visual cansado de constantes noites mal dormidas pode prejudicar demais a sua saúde e também a sua beleza. Uma pesquisa feita na Suécia mostrou que as pessoas privadas de sono parecem mais tristes, doentes e menos atraentes.

Por isso, se você está querendo ficar com o visual mais bonito e saudável, é bom prestar a atenção no seu sono. Os pesquisadores afirmaram que essas características mostradas por quem não dorme bem podem até influenciar na forma como as outras pessoas as tratam.

Para realizar a pesquisa, uma equipe da Universidade de Estocolmo fotografou pessoas em duas ocasiões, sendo depois de uma boa noite de sono e depois de 31 horas acordados. Feito isso, as imagens foram avaliadas por outras pessoas, categorizando como cansado, triste e atraente.

Os resultados do visual de quem estava sem dormir não são novidades. Eles mostraram que os olhos das pessoas se tornam mais vermelhos e inchados, elas desenvolvem olheiras, pálpebras caídas, palidez, rugas e cantos da boca mais caídos.

Conhecido com revitalizador, o sono é capaz de barrar o envelhecimento ao provocar a síntese das proteínas de sustentação da pele. Isso porque durante as longas horas sobre a cama, o corpo funciona como um agente desintoxicador, recuperando os tecidos conjuntivos e promovendo a renovação celular.

Quando estamos dormindo, além do colágeno nosso organismo também libera substâncias como o hormônio do crescimento, responsável pelo rejuvenescimento cutâneo e combate ao envelhecimento celular. Por isso, para se manter sempre jovem, durma 8 horas por dia!

Fonte: Toda Ela 

Quer se livrar da acne? invista nos produtos de beleza certos

Você já usou algum produto de beleza e depois percebeu uma piora na sua pele? Muitos produtos, como cremes, hidratantes e filtros solar, proporcionam a obstrução dos poros e, consequentemente, a aparição de acne.  Para solucionar o problema, o mercado de beleza lançou os produtos não-comedogênicos. Nunca ouviu falar? Então hoje você vai descobrir porque investir neles.

Não-comedogênico, apesar de ser um nome bem estranho aos olhos, tem um significado muito simples. Ao adquirir um creme não-comedogênico, estamos levando para casa um produto que promete não obstruir tanto os poros e, portanto, causar menos acne. É claro que o entupimento desses pequenos furinhos não é o único responsável, já que as espinhas podem ser fruto da má alimentação, por exemplo, ou de alterações hormonais. Porém, para quem já tem tendência a essas inflamações, os produtos não-comodogênicos são um ótimo investimento, pois reduzem o risco e deixam a pele respirar melhor. 


Entretanto, é preciso ter a consciência de que apenas a dotar esta medida não é o suficiente para se ver livre da acne. Além de usar produtos certos, é preciso higienizar a pele todos os dias, jamais dormir sem retirar a maquiagem e ter uma boa alimentação. Se todos esses cuidados não reduzirem as espinhas, o melhor é procurar um dermatologista para descobrir o motivo.



Fonte: Blog da Pele

5 passos para combater a oleosidade do rosto

O excesso de oleosidade no rosto está relacionado com o desiquilíbrio das glândulas sebáceas, comum em quem tem o a pele oleosa ou mista. Como moramos em um país tropical e naturalmente quente, o problema se agrava ainda mais, e o calor deixa nossa tez com aspecto engordurado. Quem sofre com isto tem de tomar uma série de cuidados para não ficar com o rosto brilhante, ver a maquiagem se desfazer ou ter os poros visíveis. Hoje você vai aprender um ritual de beleza que deixar o seu rosto à prova de óleo.

1º Passo: Lavando o rosto

Esqueça os sabonetes de corpo. Na hora de higienizar o rosto, é preciso separar um sabonete específico para a região. Os sabonetes que possuem ácido salicílico ou enxofre ajudam a controlar a oleosidade, limpam profundamente e previnem o aparecimento da acne. O ideal é lavar o rosto 1 a 2 vezes ao dia, pois lavá-los mais vezes poderá provocar o efeito reverso: uma superprodução de óleo na superfície da pele.