Dicas para ter uma pele de pêssego

Quer recuperar a vitalidade e a hidratação da sua pele? Então confira essas dicas práticas e deixe a sua pele radiante:

Troque seu protetor solar comum por um que tenha hidratante na fórmula. 

O que seu rosto ganha com isso: à medida que tomamos sol, nossa pele fica mais espessa e suscetível à desidratação. Daí a recomendação de proteger e hidratá-la ao mesmo tempo.

Como colocar isso em prática: leia atentamente a embalagem do produto. Quando o filtro contém hidratante isso vem escrito em letras garrafais ou então camuflado sob o acréscimo de vitamina E ou ácido hialurônico à fórmula.

Faça compressa fria diariamente antes de aplicar seu hidratante.

O que seu rosto ganha com isso: cada vez mais constatamos os benefícios do gelo. Portanto, compressas geladas com soro fisiológico, chá, máscara de silicone ou rollers metálicos e, na falta deles, uma bexiga de festa infantil cheia de água e álcool são muito interessantes para reduzir inchaços e melhorar a circulação local bem como a penetração dos ativos dos cosméticos que serão aplicados em seguida.

Como colocar em prática: faça as compressas frias diariamente por 15 minutos, divididos em aplicações de cinco minutos cada uma, e antes de passar os produtos.

Faça uma esfoliação de duas a três vezes por semana.

O que seu rosto ganha com isso: Feita com movimentos suaves, a esfoliação ajuda a eliminar as células mortas, homogeneizar a textura da pele e uniformizar as diversas nuances do bronzeado não consciente. 

Como colocar isso em prática: você pode usar um produto industrializado específico ara sua pele e da marca que preferir ou experimentar uma receita caseira feita misturando sabonete líquido e sal de cozinha (não é o sal grosso!) em partes iguais.

Troque seu creme noturno por um sérum rico em antioxidantes.

O que seu rosto ganha com isso:  o sol estraga a pele e produz muitos oxidantes, moléculas danosas que destroem as células e aceleram o envelhecimento. Apostando em séruns com antioxidantes você reduz a quantidade dessas substâncias nocivas e evita estragos futuros decorrentes do fotoenvelhecimento, que aparecem sob a forma de manchas, rugas e flacidez.

Como colocar em prática: você pode escolher um sérum industrializado ou pedir para seu dermatologista prescrever uma versão manipulada. Para quem não tem tempo de ir ao médico, escolha na prateleiras produtos com ativos que contenham as vitaminas C e E, ácido ferúlico ou coenzima Q10.

Use máscaras hidratantes e calmantes sempre depois de ter se exposto ao sol.

O que seu rosto ganha com isso: esse tipo de produto forma um filme que faz com que os ativos não só penetrem na pele, como fiquem mais tempo em contato com ela fazendo com que se renove de forma mais harmoniosa e rápida. Daí a explicação para o up imediato na maciez, no viço e na firmeza. 

Como colocar em prática: escolha um produto com aloe vera, que hidrata ao mesmo tempo que acalma. É fã de receitas caseiras? Pincelar, uma vez por semana, uma gema de ovo no rosto e removê-la após 20 minutos com loção de limpeza seguida da aplicação do seu hidratante preferido confere ótimo efeito tensor e reparador das agressões causadas pelo sol.

Consuma mais antioxidantes.

O que seu rosto ganha com isso: substâncias como vitamina C, licopeno e betacaroteno ajudam a reforçar a barreira de proteção natural da pele e a prolongar o bronzeado.

Como colocar em prática: isso pode ser feito via alimentação, comendo mais frutas, verduras e legumes in natura, ou tomando suplementos alimentares. Apesar de eles serem vendidos em drogarias e farmácias sem prescrição, vale a pena consultar um especialista para garantir que a combinação de vitaminas e minerais é a melhor para o seu caso.

Abuse da água termal

O que seu rosto ganha com isso: além de refrescar a pele, a água termal ajuda a repor os oligoelementos e sais minerais perdidos pela transpiração e por ficar horas sob o sol, colaborando para manter o equilíbrio e a saúde cutânea.

Como colocar em prática: guarde o produto na porta da geladeira e borrife no rosto várias vezes ao dia, inclusive antes de reaplicar o protetor solar.

Fonte: UMA

Pele perfeita no inverno em 5 passos!

A estação mais fria do ano já começou e quando o sol sai de cena é o melhor momento para cuidar da sua pele. O motivo é simples: de agora em diante os dias ensolarados são muito mais raros. E se o sol anda “sumido”, é hora de ácidos, laser e os mais variados produtinhos entrarem na sua vida. Veja as dicas:

1. Evite a água quente sempre

A gente sabe que é inverno e que a tentação de lavar o rosto com aquela água quentinha é grande, mas resista. A água quente aumenta ainda mais o ressecamento da pele e pode colocar qualquer tratamento a perder.

2. Proteja-se contra a claridade diariamente

Não é porque não está calor que os raios ultravioletas sumiram. O que muda é a necessidade de não ter que reaplicar o produto várias vezes ao longo do dia, já que você sua menos. Então anote aí: acordar, lavar o rosto com o sabonete indicado para seu tipo de pele e passar protetor solar, para só então sair de casa.

3. Aplique ácidos "noturnamente"

Tudo bem que dá para aplicar ácido no rosto em qualquer dia do ano, desde que seja sempre no período da noite. Mas no inverno as versões mais concentradas do produto vêm a tona. Nesses dias frios é possível indicar aos pacientes ácidos mais fortes, que consequentemente têm ação mais rápida e intensa, como o retinóico e o glicólico, que são os principais - em concentraçõs maiores. Isso porque no inverno as chances de exposição ao sol são menores e o risco de uma mancha ocasional por esquecimento de retirada do produto da pele também diminui.

4. Faça peeling regularmente

Ele pode ser químico ou mecânico, e seja qual for o de sua preferência, não existe momento melhor para fazer o tratamento do que agora. No peeling é utilizado o mesmo ácido retinóico, mas em alta percentagem. Ele retira a camada mais superficial da pele e estimula a produção de colágeno e elastina o que rejuvenesce e clareia o rosto.
 

5. Experimente o Fraxel Dual pelo menos uma vez

Esse é o tratamento mais procurado nessa época, já que é o mais agressivo também. Atenua a flacidez, e distúrbios da pigmentação, elimina manchas e vasinhos no rosto e o melasma, além de diminuir os poros. O laser de CO2 também promove a melhora na textura da pele.  A medida que o laser é aplicado, ele vai destruindo as células da pele e causando uma grande vermelhidão. A pele que ficou precisa cicatrizar e começa a produzir colágeno para se regenerar. E depois de um período de descamação, a pele que nasce é mais viçosa e sem manchas, novinha em folha!

Fonte: Glamour

Aprenda a acabar com o rosto inchado em qualquer idade

Não é só o corpo que apresenta marcas da retenção de líquidos. O rosto também! A notícia boa é que com os produtos certos dá para se livrar desse probleminha em qualquer fase da vida.

Aos 20 anos

A pele jovem é a que menos sofre com o problema, mas ainda assim precisa de cuidados diários. Para evitar irritações e inchaços causados por troca de maquiagem, pílula anticoncepcional e ingestão de álcool, procure manter a pele sempre hidratada. Ao longo do dia, passe água termal no rosto. Ela tem pH equilibrado, componentes calmantes e anti-inflamatórios.

Aos 30 anos

Oscilações hormonais e cansaço podem levar a pele a reter líquido. Para reduzir o inchaço em volta dos olhos, aplique um creme de tratamento de cobertura leve pela manhã - à noite, a pele tende a absorver mais as substâncias, o que pode gerar uma oleosidade indesejada.

Aos 40 anos

Nessa fase, a pele afina graças à perda de colágeno e o inchaço e as irritações ficam mais aparentes. Quando a estrutura de apoio da pele enfraquece, o excesso de fluidos torna as imperfeições mais visíveis. Aplique um sérum facial de propriedades anti-inflamatórias ou um creme lift, que dá firmeza e hidrata a região.

Aos 50 anos

A perda contínua de elasticidade pede cuidados mais drásticos. Escolha séruns que contenham componentes que estiquem a pele, como o DMAE, agente tensor que firma e combate os radicais livres. Para reforçar o efeito, opte por tratamentos, em clínicas especializadas, com aparelhos que funcionam por meio de microcorrentes. Elas estimulam os músculos faciais e criam um aspecto esculpido.

Mais dicas

· O consumo exagerado de sal faz com que as células da epiderme retenham sódio, um dos principais causadores de inchaço. Quando consumir alimentos muito salgados, adicione algumas gotinhas de limão. Elas amenizam o efeito.

· Diariamente procure massagear a região dos olhos com um creme formulado para as pálpebras. Prefira os que têm substâncias calmantes. Faça movimentos suaves e circulares, estimulando a absorção. Tire o excesso com um lenço de papel antes de fazer a maquiagem.

· Remédios caseiros são ótimas soluções para atenuar o incômodo. Aplique sachês gelados de chá na região dos olhos. O de camomila possui propriedades adstringentes, que diminuem o inchaço. Fazer compressa de água filtrada gelada também ajuda.

Fonte: Revista Estilo

Cuidados com a sua pele mista

Tipo mais comum entre os brasileiros, a pele mista é caracterizada pela oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo) e pelo aspecto seco no restante do rosto. Ao contrário do que se pode imaginar, não é preciso aplicar um produto distinto para cada uma dessas áreas, pois o mercado oferece soluções desenvolvidas com dupla ação, que equilibram a quantidade de água e óleo necessária nas duas regiões.

Quem tem esse tipo de cútis, deve dar preferência aos produtos específicos para pele mista ou que não contenham óleo em sua composição. Os cosméticos devem ser aplicados preferencialmente com gaze ou algodão, pois têm o toque mais suave.

Limpeza
Esse tipo de pele deve ser higienizado duas vezes por dia, com gel ou leite de limpeza. Para controlar a oleosidade, recomenda-se aplicar tônico ou adstringente na zona T. O ideal é que o adstringente seja sem álcool, para não causar ardência.

Hidratação
O ideal é aplicar produtos específicos para a pele mista ou oil free. Na ausência de ambos, é necessário aplicar um para a pele oleosa na região T e outro para pele seca no restante.

Proteção
Protetor solar deve ser usado todos os dias. No mínimo fator 15 para dias normais, em casa ou no escritório. É indicado usar produtos que sejam livres de óleo ou possuam toque seco ou matte.

Esfoliação
Deve ser realizada apenas uma vez por semana, e somente na região da testa, nariz e queixo. Se a pessoa aplicar nas regiões mais secas, a pele ficará mais sensível e ressecada, pode até machucar.

Máscaras faciais

Máscaras compostas por argila ajudam a clarear a pele e suavizam até mesmo manchas de acne, além de absorver a oleosidade do rosto. Para preparar a máscara, misture argila natural e água filtrada e aplique na pele por 20 minutos. O processo deve ser repetido a cada 15 dias.

Fonte: Terra Beleza

Óleo de argan também pode ser usado na pele. Saiba como

A hidratação com óleo de argan virou febre nos salões de cabeleireiro do mundo todo. Rico em vitamina E, polifenóis e ácidos graxos essenciais, o produto se tornou indispensável para quem quer ter o cabelo bonito, solto, sem friz e sem volume. Mas essa maravilha de origem marroquina não faz milagres apenas com os fios, ela pode ser usada também na pele.

Os óleos em geral têm o poder de regenerar a membrana de proteção da pele, hidratando as mais ressecadas e sem brilho. Como a vitamina E possui propriedades anti-inflamatórias, o óleo de argan também é indicado para tratar de infecções cutâneas e de cicatrização de feridas. Além disso, os polifenóis são ótimos para proteger a pele contra a radiação UV.

Mas há casos de alergia, portanto antes de aplicar o produto no corpo todo, passe uma pequena quantidade no braço para testar. O uso também deve ser feito apenas em peles ressecadas: pacientes com pele oleosa devem optar por produtos livres de óleo.

A aplicação na face deve ocorrer à noite ou antes do filtro solar, pela manhã. Já no corpo, o ideal é aplicá-lo logo após o banho.

Não se confunda!

É importante lembrar que o óleo de argan para o cabelo e para a pele são diferentes. Existem alguns que são próprios para uso cutâneo e capilar, mas é preciso cuidado e verificar sempre a embalagem, pois em alguns casos o óleo de argan não é o único componente da fórmula e o produto pode ser muito oleoso para aplicação no rosto, por exemplo.

Três em um

Não é à toa esse é o mais novo queridinho produto de beleza: além de servir para o cabelo e a pele, ainda pode ser usado para hidratar e proteger a cutícula! Também existem estudos sobre a utilização do óleo de argan por via oral, para minimização de riscos cardiovasculares e diabetes, mas ainda são necessárias mais comprovações científicas.

Fonte: Daqui Dali

Livre-se das olheiras: 5 tratamentos que funcionam

Noites mal dormidas, ressaca, cansaço… todos esses são fatores que podem contribuir para a aparição de olheiras. No entanto, eles não são a única causa do problema, que pode, inclusive, ter origem genética.

Existem três fatores que podem causar olheiras e que, às vezes, coexistem:

- Acúmulo de melanina. É o pigmento que dá cor à pele. Geralmente, este fator é genético.

- Acúmulo de hemossiderina. É o pigmento sanguíneo. Ocorre devido à má circulação local, o que é influenciado por fatores externos. A falta de sono, por exemplo, prejudica a circulação sanguínea e acaba aumentando a concentração da hemossiderina, pigmentando a pele e escurecendo as pálpebras.

- Goteira lacrimal profunda. É quando a região abaixo dos olhos fica com uma espécie de sulco, formando uma sombra no local e constituindo as olheiras. Esta condição, geralmente constitucional [que é de nascença, mas não genético ou hereditário], tende a piorar com a idade.

Algumas pessoas estão mais propensas a desenvolver olheiras. Descendentes de árabes, indianos e negros têm uma tendência maior a acumular melanina nas pálpebras. Já os pacientes alérgicos apresentam piora na circulação sanguínea palpebral causada pela congestão nasal.

Além de procurar ter um sono de qualidade, algumas medidas podem ajudar na prevenção e tratamento das olheiras. Os cremes para a área dos olhos podem amenizar as olheiras e devem ser aplicados diariamente, até duas vezes ao dia. Os ativos escolhidos vão depender da causa. Também deve-se fazer uma leve massagem local ao aplicar o creme, o que ajuda a estimular a circulação e diminuir o inchaço.

Soluções caseiras também funcionam. Eu indico compressas geladas de chá de camomila, que amenizam o inchaço e o aspecto de cansaço e provocam a vasoconstrição, melhorando a circulação sanguínea.

Se a olheira não é causada por fatores externos, você pode recorrer a tratamentos estéticos. As indicações são:

Peeling de acido tioglicólico. Voltado para os casos de olheiras causadas pelo acúmulo de hemossiderina, é capaz de neutralizar o escurecimento provocado pelo ferro. As olheiras são reduzidas em até 90%.

Luz intensa pulsada. O aparelho emite uma luz que gera calor na pele. Além das olheiras, também é usado no combate às sardas e vasinhos da face, bem como para ativar o colágeno, reduzindo a flacidez e rugas. É indicado para as olheiras causadas pelo acúmulo de melanina.

Laser de thulium fracionado. Trata pacientes que apresentam sinais de hiperpigmentação, caso das olheiras, fotoenvelhecimento, melasma e outros. É recomendado para os quadros de excesso de melanina.

Laser NdYag Qswitched fracionado. Atinge diretamente a melanina, quebrando-a em pequenos pedaços e, dessa forma, clareando o rosto e impedindo que as áreas escuras voltem a aparecer. O aparelho é capaz de remover até 80% das manchas da pele e é indicado nos casos das olheiras causadas pelo acúmulo de melanina.

Preenchimento com ácido hialurônico. Voltado para os casos de goteira lacrimal profunda, atua preenchendo a área abaixo dos olhos que não tem volume.

Fonte: Bolsa de Mulher (com minha consultoria)

Passo a passo para cuidar da pele todos os dias

É possível manter a pele sempre hidratada e com seu brilho natural se você mantiver hábitos diários de cuidados. Para revigorar e limpar a pele corretamente, siga o passo-a-passo abaixo:

1: para deixar a pele luminosa, você vai precisar de algodão, creme hidratante para o rosto, creme hidratante para os olhos, esfoliante facial, filtro solar, gel de limpeza, lenço umedecido, sabonete específico para seu tipo de pele e toalha

2: o primeiro passo para manter a pele saudável é limpar o rosto ao menos duas vezes por dia com gel de limpeza. Espalhe uma grande quantidade sobre a região. Em seguida, massageie a área suavemente, garantindo que todos os resíduos deixados pela maquiagem e poluição foram removidos

3: diferentemente do que muitas mulheres fazem, é necessário, após aplicar o gel de limpeza, retirar seu excesso com o lenço umedecido, pois ele potencializa a ação do cosmético e melhora o aspecto geral da pele

4: com as pontas dos dedos, pegue o esfoliante facial. O produto remove as células mortas e deixa a pele luminosa. Diferente dos outros, esse passo pode ser incorporado ao ritual de beleza apenas duas vezes por semana, isso porque a esfoliação diária pode agredir a cútis. Passe o esfoliante por toda região do rosto. A limpeza também retira os pontinhos pretos que, quando não são removidos, podem virar cravos e marcar a cútis. Assegure que todas as regiões receberam os benefícios do esfoliante.

5: com uma trouxinha feita manualmente com gaze por fora e algodão por dentro, massageie levemente toda a face para potencializar a ação de limpeza. Para remover o cosmético, passe duas gazes sobre a cútis sempre de dentro para fora.

6: após a aplicação do produto esfoliante, só deve haver exposição solar se o item for completamente retirado. Isso porque o cosmético é abrasivo e ao receber os raios solares pode até manchar a pele. Para evitar surpresas, lave o rosto com sabonete específico para o seu tipo de pele em água corrente, retirando os resquícios do esfoliante. Essa ação deixa a pele limpinha e propícia, por exemplo, para receber a maquiagem. Com a ajuda de uma toalha macia, enxugue toda a região.

7: para assegurar a maciez do rosto e evitar o ressecamento, o hidratante é o cosmético perfeito. Com o auxílio das pontas dos dedos, aplique o creme por todo o rosto. Massageie toda a área do rosto com movimentos leves, sempre para cima para o produto fazer efeito. Dessa vez com as mãos apontadas para baixo, passe o hidratante na região do pescoço também. A técnica feita com as mãos para baixo melhora a circulação do sangue e retarda o aparecimento da flacidez, enquanto as mãos para cima ativam o gânglio do pescoço e podem estimular o envelhecimento precoce.

8: ao aplicar o filtro solar, pingue duas gotinhas na testa e no queixo para o rosto receber todos os benefícios do produto sem ficar com aquela aparência engordurada. Aplique o produto em todas as regiões da face. Por ser específico para o rosto, o produto não deve ser aplicado na região dos olhos. Estem, no mercado de beleza, filtro solares específicos para a região dos olhos que prometem proteger a área da ação nociva dos raios solares e também do envelhecimento precoce.

9: Após o primeiro ritual de beleza você já vai notar a diferença da pele. Algumas regiões, como a do olho, estará mais clara e a cútis hidratada e pronta para o dia a dia.

Fonte: Terra Beleza