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terça-feira, 3 de dezembro de 2013

Dicas para uma pele de pêssego



Cuidar da pele diariamente e com os produtos certos é o que garante uma pele de pêssego. Para isso, você pode investir nas dicas a seguir para recuperar a vitalidade da sua pele. Confira:

Troque seu protetor solar comum por um que tenha hidratante na fórmula. 
O que seu rosto ganha com isso: à medida que tomamos sol, nossa pele fica mais espessa e suscetível à desidratação. Daí a recomendação de proteger e hidratá-la ao mesmo tempo.
Como colocar isso em prática: leia atentamente a embalagem do produto. Quando o filtro contém hidratante isso vem escrito na embalagem ou então camuflado sob o acréscimo de vitamina E ou ácido hialurônico à fórmula.

Faça compressa fria diariamente antes de aplicar seu hidratante.
O que seu rosto ganha com isso: cada vez mais constatamos os benefícios do gelo. Portanto, compressas geladas com soro fisiológico, chá, máscara de silicone ou rollers metálicos e, na falta deles, uma bexiga de festa infantil cheia de água e álcool são muito interessantes para reduzir inchaços e melhorar a circulação local bem como a penetração dos ativos dos cosméticos que serão aplicados em seguida.
Como colocar em prática: faça as compressas frias diariamente por 15 minutos, divididos em aplicações de cinco minutos cada uma, e antes de passar os produtos.

Faça uma esfoliação de duas a três vezes por semana.
O que seu rosto ganha com isso: feita com movimentos suaves, a esfoliação ajuda a eliminar as células mortas, homogeneizar a textura da pele e uniformizar as diversas nuances do bronzeado não consciente. 
Como colocar isso em prática: Você pode usar um produto industrializado específico para sua pele e da marca que preferir, ou indicada pelo seu médico.

Troque seu creme noturno por um sérum rico em antioxidantes.
O que seu rosto ganha com isso: o sol estraga a pele e produz muitos oxidantes, moléculas danosas que destroem as células e aceleram o envelhecimento. Apostando em séruns com antioxidantes você reduz a quantidade dessas substâncias nocivas e evita estragos futuros decorrentes do fotoenvelhecimento, que aparecem sob a forma de manchas, rugas e flacidez.
Como colocar em prática: você pode escolher um sérum industrializado ou pedir para seu dermatologista prescrever uma versão manipulada. Para quem não tem tempo de ir ao médico, escolha na prateleiras produtos com ativos que contenham as vitaminas C e E, ácido ferúlico ou coenzima Q10.

Use máscaras hidratantes e calmantes sempre depois de ter se exposto ao sol.
O que seu rosto ganha com isso: esse tipo de produto forma um filme que faz com que os ativos não só penetrem na pele, como fiquem mais tempo em contato com ela fazendo com que se renove de forma mais harmoniosa e rápida. Daí a explicação para o up imediato na maciez, no viço e na firmeza. 
Como colocar em prática: escolha um produto com aloe vera, que hidrata ao mesmo tempo que acalma. É fã de receitas caseiras? Pincele, uma vez por semana, uma gema de ovo no rosto e removê-la após 20 minutos com loção de limpeza seguida da aplicação do seu hidratante preferido confere ótimo efeito tensor e reparador das agressões causadas pelo sol.

Abuse da água termal
O que seu rosto ganha com isso: além de refrescar a pele, a água termal ajuda a repor os oligoelementos e sais minerais perdidos pela transpiração e por ficar horas sob o sol, colaborando para manter o equilíbrio e a saúde cutânea.
Como colocar em prática: guarde o produto na porta da geladeira e borrife no rosto várias vezes ao dia, inclusive antes de reaplicar o protetor solar.

Fonte: Uma

terça-feira, 14 de agosto de 2012

Previna o fotoenvelhecimento com a Vitamina C



Todos nós sabemos que a vitamina C é um nutriente importante que reforça a nossa imunidade, prevenindo contra doenças sazonais, como as gripes e resfriados. Mas ela também é um poderoso antioxidante que pode prevenir rugas, combatendo o envelhecimento precoce da pele, causado pela exposição solar.

Independente da idade de quem consome, a vitamina C é essencial na formação das fibras de colágeno que garantem a elasticidade da pele. Além disso, o seu uso tópico (em forma de serum ou creme) previne a hiperpigmentação e tem ação clareadora, dando à pele uma aparência mais jovem, clara e viçosa.

Para quem já sofre com linhas finas ou rugas, o serum de vitamina C é perfeito, pois é fotorrejuvenescedor e melhora a textura da pele, deixando-a mais macia. Além disso, não há contra-indicações ou efeitos colaterais com o uso. Deve-se aplicar o serum duas vezes ao dia, pela manhã antes do protetor solar e à noite, após a limpeza da pele. É o tratamento ideal para ser feito em casa e potencializar o efeito dos tratamentos realizados na clínica.

Já para as peles mais jovens, basta consumi-la através da alimentação. 1 copo de suco de laranja puro, por exemplo, já supre as necessidades diárias de vitamina C. Ela também está presente em várias outras frutas, como a goiaba, caju, manga, morango, abacaxi e mamão.