Como corrigir os danos causados pelo verão

Com o calor, só queremos saber de sol e água fresca. Mas a mudança de temperatura acaba alterando a textura da pele, podendo causar oleosidade excessiva, acne e o ressecamento em algumas áreas. Confira os principais problemas na pele nessa época e previna-se:

Acne

Está aberta a temporada de cravos e espinhas, que podem atacar até quem nunca teve acne na vida. A combinação de oleosidade e suor cria o ambiente ideal para a proliferação das bactérias causadoras do distúrbio. A situação piora com o uso de filtro solar com óleo. O excesso de componentes gordurosos provoca o surgimento de umas bolinhas que se parecem com pequenas espinhas em toda a face

COMO EVITAR

Capriche na limpeza do rosto, que deve ser feita, no máximo, três vezes ao dia. O limpador e o tônico adstringente têm de conter ingredientes que controlam a oleosidade excessiva, como ácido salicílico. O filtro solar deve ser indicado para pele oleosa. Faça uma máscara de argila verde, que equilibra e refresca a pele, uma vez por semana.

Apagador de sardas e manchas

Basta um pequeno descuido para as temidas melanoses – manchas marrons provocadas pelo sol – surgirem e as sardas escurecerem. A radiação solar aumenta a quantidade de melanócitos, células que produzem o pigmento que dá cor à pele, causando as manchas.

COMO EVITAR

As maiores vítimas são pessoas com pele muito clara e tendência a ter sardas, mas ninguém está livre do problema. É importante escolher o filtro solar adequado ao tipo de pele. Na cidade prefira FPS 30 e PPD mínimo de 10 e na praia FPS 50 e PPD mínimo de 16. Há também filtros com tonalizantes na fórmula, que ajudam a disfarçar as manchas já existentes. Para blindar mais ainda a pele, aplique por cima um pó também com filtro solar

Boca ressecada

Uma cena bastante comum na praia é ver um desfile de lábios ressecados e até com queimaduras de sol. As pessoas se esquecem de hidratar e de aplicar filtro solar nessa região. Um perigo, já que a pele da boca é fininha, sensível e não conta com a melanina, pigmento que dá cor à pele e protege contra o sol. Quem abusar pode ser vítima de câncer de pele nos lábios, um tipo que ataca ambos os sexos, embora seja mais comum em homens. Compre um protetor também para eles.

COMO EVITAR

Invista em protetores labiais com FPS 30 ou mais, incrementados com ingredientes hidratantes. Quem não abre mão da cor e do brilho pode usar gloss com filtro solar. No caso de o lábio ficar muito ressecado no verão, passe primeiro uma pomada à base de vitamina B5 (Bepantol) e só depois o protetor.

Brilho, só com glamour

O calor e as variações de temperatura típicas do verão estimulam a produção de gordura pelas glândulas sebáceas e a dilatação dos poros. Resultado: pele brilhante e melada.

COMO EVITAR

Produtos em forma de creme, loção e emulsão devem ficar de fora do nécessaire na temporada. Use hidratantes, filtros solares e cosméticos antiidade sequinhos, em versão oil-free, sérum ou gel-creme. A maquiagem também ajuda. Uma boa opção são as bases com filtro solar.

Fonte: Claudia

Aprenda a perceber os sinais de desidratação da pele

Você sabe dizer quando sua pele está hidratada, com um aspecto de limpa e saudável? Existem alguns truques para checar o nível de hidratação da pele a olho nu.

Basta ver, por exemplo:

1. A pele arranha com facilidade.

2. A pele demora para voltar - ficar lisinha - quando é puxada ou torcida.

3. Sofre com descamação.

4. Pernas e rosto costumam brilhar demais.

5. Frequentemente tem a sensação de repuxamento.

6. Tem a impressão de que a pele é muito fina.

7. Sente muita coceira.

8. Volta e meia a pele acaba ficando esbranquiçada.

Se você respondeu ‘sim’ pelo menos em uma pergunta, fique ligada, pois são sinais de ressecamento! Aposte mais em hidratantes corporais, ou até um bom sabonete hidratante durante o banho é o suficiente. Caso os sintomas persistam mesmo assim, é bom procurar um médico.

Fonte: Vila Mulher

Hidrate bem os seus cotovelos

Não adianta nada malhar até conquistar um corpão e aparecer na praia com a pele desidratada, certo? Há anos e anos, as mulheres lutam contra a aparência dos cotovelos feios e ásperos, que muitas vezes ficam esquecidos por falta de atenção e tempo. Quer descobrir alguns truques para se livrar de uma vez por todas deste problema? Anote aí!

Vaselina
Direto dos conselhos das vovós, a tática de aplicar vaselina e colocar uma meia aberta (como nos pés, mas aqui a meia fica enrolada no braço) já passou por várias gerações e ainda é um dos truques mais usados. Fácil e simples! Prefira fazer antes de dormir e retirar a meia no dia seguinte.

Lip Balm

Outra dica das boas é usar lip balm na área. Apesar de ser ideal para os lábios, o produtinho dá um ótimo resultado para os cotovelos. É só passar e se ver livre das rachaduras indesejadas.

Manteiga Hidratante

Trocar sua loção do dia a dia por um creme emoliente: os hidratantes emolientes com óleo na composição são mais potentes e gordurosos. Melhor impossível!

Fonte: Glamour

Cuidados com a pele negra: como evitar manchas, acne, foliculite e outros

Ao contrário do que muitos pensam, a pele negra precisa de tantos cuidados quanto a pele branca. Apesar de a melanina (substância responsável pela pigmentação) servir como um protetor solar natural, o risco de câncer de pele é iminente, assim como de inúmeros outros problemas que afetam tanto a saúde quanto a estética do rosto e corpo.

A melanina, além de reduzir a propensão aos tumores cutâneos, minimiza o fotoenvelhecimento. Outra vantagem da pele negra em relação à branca são os níveis de firmeza e elasticidade, que são maiores. Isso se deve ao fato de os fibroblastos, que são responsáveis pela produção de colágeno, serem mais ativos na cútis escura. Por outro lado, esse tipo de pele é mais propenso a desenvolver manchas, foliculite e excesso de oleosidade, resultando no aparecimento de acne.

Um dos maiores equívocos que as pessoas cometem é pensar que a proteção solar é dispensável à pele negra. Esse tipo de pele tem predisposição à hiperpigmentação, tornando fundamental o uso do filtro. Como a quantidade de melanina é maior na pele negra, ela precisa ser mais protegida do que as outras para não pigmentar demais. É preciso ter muita atenção, pois a pele negra não fica avermelhada quando é superexposta ao sol e, por isso, não dá o alerta de que está sendo prejudicada. Além disso, a falta de proteção eleva o risco de câncer de pele. O recomendado é utilizar, pelo menos, o fator de proteção 30. O filtro solar protege a degeneração do DNA das células e deve ser usado diariamente.

A cútis negra é, de fato, mais resistente ao envelhecimento (por conta da ação dos fibroblastos). Porém, isso não significa que é imune. É sempre melhor prevenir o envelhecimento de pele do que tratá-lo. Uma forma simples e eficaz de fazer isso é usando um BB Cream desde cedo.

Se por um lado a ação intensa dos fibroblastos garante a firmeza da pele, ela também provoca o aumento da oleosidade, propiciando o surgimento de comedões e acne. Se não tratados corretamente, estes problemas ainda podem resultar em manchas. A recomendação é higienizar o rosto duas vezes ao dia com sabonetes anti-oleosidade, de preferência líquidos. Isso evita a formação de cravos e espinhas.

Os fatores que mais contribuem para o aparecimento de manchas na pele negra são acne, queimaduras e procedimentos cirúrgicos ou estéticos, como peeling e depilação. Melasmas também são comuns nestas pessoas, geralmente causados por radiação solar, gestação ou uso de anticoncepcionais. Para evitar estes problemas, o tratamento da pele negra deve ser feito com agentes menos agressivos. Devido à maior concentração de melanina, a pele pode ter uma reação extrema aos produtos mais abrasivos, produzindo manchas. O tratamento é mais demorado, mas é mais satisfatório.

A combinação do excesso de oleosidade com a presença de pelos encaracolados facilita o surgimento de pelos encravados, que podem inflamar e evoluir para uma foliculite. Muitas vezes ela é confundida com espinhas e pode causar manchas. Para evitar o problema, a orientação é fazer, semanalmente, uma esfoliação física nos locais mais afetados.

Por fim, a pele negra requer hidratação reforçada. Por ter a epiderme mais espessa, ela é mais resistente a agressões externas. Por outro lado, essa proteção natural impede que a pele absorva corretamente os ativos hidratantes. Por conta disso, é comum que surjam pontos ressecados pelo corpo e manchas esbranquiçadas.

A indicação é usar um hidratante todos os dias, especialmente nas regiões mais secas. Banhos longos e excessivamente quentes não são recomendados, assim como o uso de buchas e outros esfoliantes que possam agredir a pele e causar um ressecamento ainda maior.

Fonte: Bolsa de Mulher

Cuidados com a sua pele mista

Tipo mais comum entre os brasileiros, a pele mista é caracterizada pela oleosidade na zona T (testa, nariz e queixo) e pelo aspecto seco no restante do rosto. Ao contrário do que se pode imaginar, não é preciso aplicar um produto distinto para cada uma dessas áreas, pois o mercado oferece soluções desenvolvidas com dupla ação, que equilibram a quantidade de água e óleo necessária nas duas regiões.

Quem tem esse tipo de cútis, deve dar preferência aos produtos específicos para pele mista ou que não contenham óleo em sua composição. Os cosméticos devem ser aplicados preferencialmente com gaze ou algodão, pois têm o toque mais suave.

Limpeza
Esse tipo de pele deve ser higienizado duas vezes por dia, com gel ou leite de limpeza. Para controlar a oleosidade, recomenda-se aplicar tônico ou adstringente na zona T. O ideal é que o adstringente seja sem álcool, para não causar ardência.

Hidratação
O ideal é aplicar produtos específicos para a pele mista ou oil free. Na ausência de ambos, é necessário aplicar um para a pele oleosa na região T e outro para pele seca no restante.

Proteção
Protetor solar deve ser usado todos os dias. No mínimo fator 15 para dias normais, em casa ou no escritório. É indicado usar produtos que sejam livres de óleo ou possuam toque seco ou matte.

Esfoliação
Deve ser realizada apenas uma vez por semana, e somente na região da testa, nariz e queixo. Se a pessoa aplicar nas regiões mais secas, a pele ficará mais sensível e ressecada, pode até machucar.

Máscaras faciais

Máscaras compostas por argila ajudam a clarear a pele e suavizam até mesmo manchas de acne, além de absorver a oleosidade do rosto. Para preparar a máscara, misture argila natural e água filtrada e aplique na pele por 20 minutos. O processo deve ser repetido a cada 15 dias.

Fonte: Terra Beleza

Cuide da sua pele no inverno

Frio é sinônimo de clima mais seco, com baixa umidade do ar. Essa combinação pode acabar ressecando a pele e deixando um aspecto mais craquelado nas extremidades, como cotovelos, por exemplo, além de tirar o brilho natural e saudável do rosto. Mas a temporada da elegância não combina com corpo maltratado. Por isso, eu listo cinco cuidados com a pele para que você viva o inverno linda, com a flexibilidade e a elasticidade merecida, prevenindo o envelhecimento.

Temperatura do chuveiro - Não abuse de banhos muito quentes e demorados, eles também fazem com que a pele fique mais ressecada, o que vai piorar a ação do frio.

Hidrate sempre! - Use cremes hidratantes, de preferência logo após o banho. Dê atenção a partes mais ásperas do corpo, como cotovelos, calcanhares e joelhos. Use também produtos específicos para o rosto.

Xô, ar-condicionado – Ele é mais habitualmente usado no verão, mas muitas vezes também usamos no tempo frio no trabalho ou no carro. Evite o máximo que puder, já que ele rouba água do corpo e também resseca.

Umidade do ar – Como dissemos, o tempo seco é o grande vilão dessa história toda. Para manter o ambiente mais úmido, uma bacia com água pode ser usada no lugar de um vaporizador.

Água, água, água! – Aquela história dos dois litros de água diariamente não é indicação para o verão, é para todas as estações. No inverno, a água também ajuda a hidratar e evitar todos esses problemas causados pela baixa temperatura.

Fonte: Bolsa de Mulher

Combata os efeitos do clima seco no inverno

Datada para o próximo dia 22 de junho, o inverno é à hora ideal para cuidar da pele, reforçando a proteção natural contra as agressões do clima mais seco, mas também o momento certo para fazer alguns tratamentos corporais e faciais que devem ficar longe do sol.

O clima seco e as temperaturas mais baixas são deliciosamente festejados por quem pode ficar até mais tempo embaixo das cobertas. Porém, para quem tem que ir a luta, sair no friozinho ocasiona ressecamento, alergia e outros males à pele que devem ser combatidos.

Os cuidados começam nos banhos. Apesar de prazerosos, os banhos muito quentes e prolongados devem ser evitados, assim como o uso de sabonetes sem ativos hidratantes e as buchas, esponjas e até produtos esfoliantes.

Estes produtos, junto a não aplicação de cremes hidratantes e umectantes após o banho e ao consumo de pelo menos 2 litros de água, no mínimo, comprometem a beleza da sua pele e podem ocasionar a incidência de alergias.

Por isso, na hora de comprar o seu cosmético para enfrentar este verão, opte por produtos que contenham ativos hidratantes como os com lactato de amônio, manteiga de karité, uréia, ceramidas, óleo de semente de uva, etc. tanto para os cabelos quanto para a pele.

O inverno também é a época ideal para quem deseja fazer tratamentos faciais como os peelings, lasers fracionados, entre outros. Nesses procedimentos geralmente há a aplicação de produtos com ácidos entre seus ativos, que sensibilizam a pele, deixando-o mais fina, além de provocar manchas em caso de exposição solar. Por isso, todos os tratamentos contraindicados no verão devem ser feitos no inverno.

Evite o ressecamento da pele no inverno

No inverno é comum a pele ficar mais ressecada, pois a combinação de tempo seco, banhos quentes e o vento fazem com que a derme fique fragilizada. Por isso essa é a época perfeita para caprichar no hidratante.

Todos os dias após o banho é importante usar cremes, loções ou óleos hidratantes corporais para recuperar a hidratação da pele. Produtos com hidróxido de ureia e ácido hialurônico são bastante eficazes, pois possuem alto poder umectante.

Ainda sobre os banhos, evite deixar a água muito quente e usar buchas. Os dois fatores removem o manto hidrolipídico – que é uma camada de gordura que funciona como uma proteção natural da pele – provocando ressecamento.

Não se esqueça de beber, pelo menos, dois litros de água por dia. No inverno sentimos menos sede, e por isso mesmo devemos ficar atentos. Não adianta usar diversos cremes hidratantes se não beber água para complementar. Afinal, a hidratação vem de dentro para fora.

Quem tem pele oleosa pode dar preferência a hidratantes em gel ou loções livres de óleo. E lembre-se do filtro solar! Mesmo no inverno e em dias nublados há incidência de raios UVA e UVB, por isso o protetor deve ser usado diariamente.

Para os lábios que ficaram rachados no frio, a dica é utilizar produtos umectantes específicos. Eles hidratam e formam uma camada protetora, ajudando a prevenir o ressecamento. Também evite passar a língua nos lábios, pois a saliva contém ácidos que os deixam ainda mais ressecados.