9 dicas para ter uma pele de diva

1. O produto de beleza indispensável para uma mulher na faixa dos 20 aos 30 anos: um bom hidratante com filtro solar.

2. A partir dos 20 anos, é bom adotar, ainda, um hidratante específico para os olhos. O princípio é aquele: melhor prevenir que remediar.

3. Para ter uma pele saudável e viçosa, você não pode nem pensar em dormir com resíduos de maquiagem. Quanto mais tempo eles permanecem no rosto, maiores são as chances de desenvolver reações alérgicas e entupimento dos poros, que causam cravos e acne.

4. Não saia de casa sem protetor solar - tanto no verão quanto no inverno. Os danos causados pelo sol são tão sérios que a indústria cosmética tratou de colocar fator de proteção solar (FPS) em quase todos os produtos de beleza.

5. Faça esfoliação semanalmente (não precisa mais do que isso). É o melhor jeito de eliminar as células mortas, remover impurezas e deixar a pele lisa e luminosa.

6. Se está chegando à casa dos 30, aposte nos cremes com vitamina C (combate os radicais livres) e ácidos, como o glicólico (revitalizador) ou o retinóico (estimulador do colágeno).

7. Apague o cigarro, pois está comprovado: o fumante tem até 4,7 vezes mais rugas.

8. Deixe seu creme para a área dos olhos na geladeira. O contato frio do produto com a pele ajuda a desinchar as bolsas.

9. O dermatologista internacional Dr. Nicholas Perricone, diz que salmão e frutas vermelhas (morango, uva, amora...) são essenciais na dieta de quem quer se manter jovem.

Fonte: Nova

Minhas dicas na mídia!

A acne não é um problema que acomete só as adolescentes. Muitas mulheres acabam sofrendo com as espinhas na fase adulta, e os cuidados com a pele devem ser diferentes. Na revista A de abril eu dei dicas para cuidar desse tipo de pele (clique para ampliar):

  

O site da revista Boa Forma publicou um dossiê de tratamentos para tratar a área em torno dos olhos. A minha dica foi o Fraxel Repair (disponível na Slim Clinique – Barra da Tijuca) para tratar a flacidez envolta dos olhos, e os dermocosméticos para continuar os cuidados em casa (clique para ampliar):

E o site do jornal De Fato publicou uma matéria minha sobre máscaras faciais. Veja (clique para ampliar): 

Tratamentos para tratar bolsas nos olhos

As bolsas abaixo dos olhos são causadas por dois fatores: acúmulo de gordura e flacidez na pele. A falta de circulação na área também pode contribuir para a retenção de líquidos. O tratamento preventivo deve estimular as fibras de colágeno (para atenuar a flacidez) e ativar a circulação. Hidratantes com cafeína são bons aliados, pois possuem ação antiedema. A drenagem linfática também é eficiente, pois previne a retenção de líquidos e gorduras, e deve ser feita uma vez por semana.

Para quem já sofre com o inchaço permanente, a dica é investir nos cremes com ativos como o retinol, miocinol, ácido hialurônico e vitamina C, que revigoram a região dos olhos, diminuem o inchaço e estimulam a produção de colágeno. O Accent também é uma boa pedida, pois promove a vasodilatação e reduz o acúmulo de líquidos.

E para as pessoas que sofrem com bolsas acentuadas, técnicas mais potentes, como o laser de CO2 fracionado, aumentam a firmeza da pele. Podem ser feitas duas sessões com intervalo de 30 dias entre elas. Para pálpebras caídas a solução é a cirurgia, que leva anestesia local. Os edemas na área são amenizados após 15 dias, e os cuidados no pós operatório incluem compressas geladas e o uso de óculos de sol para sair de casa.