9 dicas para ter uma pele de diva

1. O produto de beleza indispensável para uma mulher na faixa dos 20 aos 30 anos: um bom hidratante com filtro solar.

2. A partir dos 20 anos, é bom adotar, ainda, um hidratante específico para os olhos. O princípio é aquele: melhor prevenir que remediar.

3. Para ter uma pele saudável e viçosa, você não pode nem pensar em dormir com resíduos de maquiagem. Quanto mais tempo eles permanecem no rosto, maiores são as chances de desenvolver reações alérgicas e entupimento dos poros, que causam cravos e acne.

4. Não saia de casa sem protetor solar - tanto no verão quanto no inverno. Os danos causados pelo sol são tão sérios que a indústria cosmética tratou de colocar fator de proteção solar (FPS) em quase todos os produtos de beleza.

5. Faça esfoliação semanalmente (não precisa mais do que isso). É o melhor jeito de eliminar as células mortas, remover impurezas e deixar a pele lisa e luminosa.

6. Se está chegando à casa dos 30, aposte nos cremes com vitamina C (combate os radicais livres) e ácidos, como o glicólico (revitalizador) ou o retinóico (estimulador do colágeno).

7. Apague o cigarro, pois está comprovado: o fumante tem até 4,7 vezes mais rugas.

8. Deixe seu creme para a área dos olhos na geladeira. O contato frio do produto com a pele ajuda a desinchar as bolsas.

9. O dermatologista internacional Dr. Nicholas Perricone, diz que salmão e frutas vermelhas (morango, uva, amora...) são essenciais na dieta de quem quer se manter jovem.

Fonte: Nova

Cuide da pele e evite espinhas

Você está se programando para aquela festa e justamente no dia aquela espinha indesejável resolve aparecer? Isso pode acontecer por causa das mudanças na alimentação e nos seus hábitos diários.

A espinha surge por conta do aumento da produção de secreção sebácea e da obstrução do folículo pilosebáceo. Isso pode acontecer por conta do uso de maquiagem e cosméticos que obstruem os poros (bases cremosas, protetores solares em creme), uso exagerado de alguns sabões para controlar a oleosidade (produzindo efeito contrário), uso de hormônios masculinos (aumenta a produção do sebo) ou da higiene inadequada da pele

Estudos recentes apontam que certos alimentos também influenciam no aparecimento ou agravamento de acne. Uma dieta rica em derivados do leite e alimentos com alto índice glicêmico (massa, arroz, doces) são alguns exemplos. O aumento de insulina está relacionado ao aumento da ação do androgênio na pele, que provoca um aumento da secreção sebácea.

Para prevenir o problema são recomendados sabonetes adequados para higienizar a pele e controlar a oleosidade, alimentação rica em frutas, legumes e verduras (fonte de vitamina A, zinco, ômega 3) e aplicação de cosméticos adequados ao tipo de pele. Entretanto, quando a espinha aparece na mulher já adulta, a causa está relacionada a alterações hormonais que não podem ser evitadas. Elas devem ser diagnosticadas e devidamente tratadas.

O melhor mesmo é que a espinha seja eliminada logo nos primeiros sinais, pois podem deixar cicatrizes permanentes. Procure sempre um dermatologista para saber a melhor forma de tratamento.

Fonte: Vila Mulher (com minha consultoria)

Escolha o demaquilante ideal para o seu tipo de pele

Lavar o rosto é simples, mas é bem mais do que passar água e sabonete, sabia? Para garantir uma pele linda, você deve fazer a limpeza duas vezes por dia (nada de preguiça!) com produtos para seu tipo de pele, a começar pelo demaquilante. Conheça melhor os tipos mais comuns e veja qual é a versão ideal para você.

Creme

Ideal para peles envelhecidas, sensíveis ou secas. Use com algodão (que deve ser trocado até sair limpo), em movimentos circulares. 

Líquido

É o mais democrático. Se adequa a todos os tipos de pele, até as mais sensíveis. Mas atenção: nem sempre tira direito maquiagem à prova d'água. Coloque um pouco no algodão (que deve ser trocado até sair limpo) e passe na pele sem esfregar.

Bifásico

É metade óleo, metade água, ideal para tirar o make à prova d'água. Por causa do óleo, não é indicado para peles mistas e oleosas. Passe suavemente o algodão. Nos cílios, o movimento é da raiz para as pontas. Dica: se usar a versão só com óleo, use a ponta dos dedos.

Leitoso

É ótimo para pele sensível, seca ou ressecada. Mas por ser mais pesado, também não deve ser usado por quem tem pele mista ou oleosa. Aplique no algodão sem encharcá-lo, para que o cosmético não escorra nem caia nos olhos.

Lenço

Prático, dá para carregar na bolsa e já vem com a dose certa do produto. Ideal para todos os tipos de pele. Passe do centro para as laterais do rosto e troque de lenço até que ele saia limpo.

E lembre-se: após o demaquilante, lave o rosto normalmente com sabonete específico, use tônico e por último, o hidratante.

Fonte: Viva!Mais

Óleos vegetais para tratar a pele (até as oleosas)

Quem tem pele oleosa costuma fugir de hidratantes mais pesados (escolhendo fórmulas oil-free) e deixa qualquer tipo de óleo longe do rosto, para não piorar a situação. Mas a grande novidade é que os óleos vegetais são ótimos para tratar até a pele oleosa. Tudo isso porque eles possuem uma formulação livre de emulsionantes, um dos ingredientes que mais causam alergias, os óleos faciais criam uma barreira na epiderme e são capazes de reter água. Ou seja: têm um poder hidratante muito mais potente do que séruns, cremes, loções e géis.

Além disso, os óleos vegetais contêm nutrientes, vitaminas e ácidos graxos que não são produzidos naturalmente pelo organismo.  Por isso, são recomendados para prevenir o ressecamento e o aparecimento de rugas, clarear manchas e melhorar a flacidez. 

Então por que os produtos oil-free costumam ser indicados? Simples: a maioria dos cosméticos contém óleos minerais, que são mais viscosos e não trazem nenhum benefício cosmético. Pelo contrário, são comedogênicos (ou seja, obstruem os poros) e podem piorar a acne.

Os óleos “do bem” são os de origem vegetal. Duas gotas são suficientes para nutrir a pele. Utilize no lugar do hidratante, fazendo uma massagem para ser melhor absorvido. Se você tem a pele mista ou oleosa, concentre o produto nas maçãs do rosto e evite-o na zona T (testa, nariz e queixo). Nessas áreas você pode aplicar à noite, antes de dormir. E durante o dia, aplique-o meia hora antes do protetor solar, para que ele seja absorvido e não dilua o protetor.

O óleo vegetal também é ótimo para retirar a maquiagem, inclusive as mais pesadas, como o rímel a prova d’água. Aplique com algodão e depois enxágüe e lave o rosto como de costume. No mercado já estão disponíveis alguns tipos de óleos específicos para essa função.

Confira abaixo alguns óleos vegetais e seus benefícios para a pele:

Oliva

Ameniza o aspecto de manchas, rugas e sinais de envelhecimento em peles mais maduras, além de conter polifenóis que potencializam a fotoproteção.

Abacate e amêndoa

Proporcionam uma hidratação reforçada para peles muito ressecadas.

Rosa-mosqueta

Com textura mais seca, é indicada para peles mistas ou oleosas, agindo no clareamento de manchas causadas pelo excesso de exposição solar.

Lavanda

Repara, hidrata e clareia a pele gradativamente.

Gerânio

Desintoxica e ajuda a melhorar a circulação sanguínea.

Echium

Raro, é rico em ácidos graxos, como SDA, que trata rugas em estágio avançado de maneira tão eficaz quanto os ácidos retinoicos, queridinhos dos experts.

Groselha negra

Fonte de ômega-7, indicado para o tratamento de dermatites no corpo todo.

Morango e linhaça

Repara e recupera peles flácidas e finas graças à presença do ômega-3.

Rosewood

Usa-se o óleo extraído desse arbusto, que ajuda a resgatar o viço e a firmeza.

Fonte: Elle

Fique de olho na validade dos seus cosméticos!

Vira e mexe encontramos na nossa prateleiras cosméticos e maquiagem que já perderam a validade mas continuam com a mesma aparência e cheiro de quando eram novos. Tudo bem usar, certo? Errado. A validade dos cosméticos não é só uma tática das empresas para vender mais produtos. Ela é importantíssima e você deve estar sempre atenta para não prejudicar a sua saúde.

Os cosméticos possuem em sua composição corantes, perfumes e conservantes (entre outras substâncias), e após passada a data de validade os produtos ficam desprotegidos da instalação de bactérias e fungos. A consistência e o princípio ativo dos cosméticos também dependem da validade.

Mesmo se o cheiro ou a aparência do produto não estiver diferente, não é garantia de que ele não esteja contaminado ou em fase de oxidação. Se arriscar usando esses produtos pode ocasionar pele vermelha, com edemas, inchada, com bolhas e coceira, só para citar algumas complicações.

Além disso, se o produto perder o princípio ativo (por exemplo, um protetor solar que perde o fator de proteção), não faz mais sentido usar. Já um lápis de olho fora da validade pode causar até infecção e, em casos mais graves, cegueira. E quem pensa que os perfumes não perdem a validade, engana-se! Eles duram em média cinco anos e após isso, além de perderem a fixação ou a fragrância se alterar, ao aplicado pode provocar coceira e irritação.

Por isso, para todos os cosméticos fora da validade, só há um destino: o lixo.

Os cuidados para cada tipo de pele

Quem tem pele sensível deve tomar cuidados especiais para não agredir a pele, como já falado em um post passado. Mas engana-se quem pensa que só as peles mais secas sofrem com sensibilidade. As peles oleosas também podem apresentar o problema, e por isso é essencial saber como cuidar de cada tipo.

O quadro abaixo é útil para quem tem dúvidas nos quesitos limpeza, hidratação e proteção solar. Clique para ampliar e confira:

E para quem ama maquiagem mas costuma sofrer com a sensibilidade, uma boa opção é fazer uso das novas maquiagens minerais, que contêm menos conservantes e substâncias com menor poder alergênico e sensibilizante.

Fonte: Papo Feminino